SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Doradzcie

    Post
    Doping

    no wedlug mnie nie ma sensu brac mety, bo na samej diecie i pozadnych trenigach doszedl bys jeszcze do czegos,oczywiscie plus odzywki.Ale znajaac zycie i tak wezmiesz wiec jak juz to polecalbym metka 15 mg dziennie 5tyg jak masz tylko 100tabl, to tylko moja sugestia, wiec mozecie sie nie zgadzac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2008-01-05 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuje sie oszukany... Czy słusznie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W nazwie różne rzeczy piszą, jak skład podany w aukcji odpowiada temu co masz na opakowaniu to nie widze niejasności. A tyle razy odradzaliśmy Ci hellfaiera,, tzreba było brać T5 zion labs.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2016-07-26 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem tak, jak wybrałes z ph M-drolla i się zdecydowałeś brać,napewno czytałeś że ma dużego bloka, więc powinieneś mieć jakiegoś ziomka z dostępem do towaru typu clomid na takim cyklu. Bez odbloku spadki bedą duże IMO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8750 Data: 2011-01-16 15:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    tak NOWA omka ma taki skład jak susta juz 9lat do tego daj lepiej WINSTROL tab. a ile tej omki chcesz brac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-05-15 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanol Tablets EC .... ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobrze jak wezmę napisze czy czuć czy też nie .. ;) aha no i jak jest z tym otwarciem paczki mogę otworzyć teraz zeby zobaczyc co mam w srodku a brac dopiero w listopadzie ? :) pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2008-09-23 15:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,Kretka.Dawkowanie itp. POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano na czczo i 5g mono po treningu nt: 5g mono rano na czczo do każdej porcji porcja dextro juice rozrób sobie dextro juice i popij nim kapsy. Białko tez powinieneś brac jako uzupełnienie diety najważniejsze pory na białko to : rano po treningu i na noc napewno bierz 20-30min po treningu na ile starczy??? ::: jeżeli będziesz trenował 4x w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2007-09-01 22:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,Kretka.Dawkowanie itp. POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedz. ok, czyli dokupie jeszcze kretki. a jak skoncze cykl z kreatyna to pozniej ile mam niebrac kretki zebym znow mial zrobic cykl ? jezeli chodzi o bialko to mam brac tylko 1x dziennie po treningu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2007-09-01 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,Kretka.Dawkowanie itp. POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli w Twoim przypadku zrób sobie przerwy od kreatyny 40-50 dni. co do białka-jest to uzupełnienie diety, bierzesz gdy brakuje Ci go w diecie. przykłądowo możesz brać tak jak napisał kolega powyżej, czyli 3 razy w ciągu dnia: -rano po sniadaniu -bezpośrednio po treningu -przed snem edit: Thiago pierwszy Zmieniony przez - v1410 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2007-09-01 22:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko,Kretka.Dawkowanie itp. POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapomnialem jeszcze ze mam Tauryne ;) Jak czytalem na forum to jest tez transporter kreatyny wiec kolejne pytanie. Jaka ilosc Tauryny brac na porcje kreatyny ? Rozumiem ze pierw polykam kreatyne, popijajac dextrojuce a pozniej tauryne tak ? sorry za glupie pytania, ale wkoncu to moj 1 cykl ;d z gory dzieki za odp. pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2007-09-01 23:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec HMB

    Post
    Trec

    Jak jest szczelnie zapakowane to możesz przyjąc jedną dawke i zobaczyć co się bedzie działo, jak twój organizm zareaguje. Jak wszystko bedzie ok to możesz brać spokojnie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-05-26 23:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuje dodatkowo piłke nożną więc nie chce sie napompować wodą. Po cyklu będę nadal ćwiczył ale już na samym białku i diecie. To jak to jest z tymi spadkami? Teraz pytanie kiedy najlepiej brać białko. W dzień treningowy po treningu i przed snem? W nietreningowy rano i przed snem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-02-03 12:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc,atd nie musisz brac ciagle, bierz jak bedzie cos sie dzialo z sutami albo mordka troche spuchnie:) ale to bardziej bedzie zalezec od tego jak dbasz o diete. Nic wiecej nie musisz dodawac,ewentualnie DAA wez przy odbloku i jeszcze po nim.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2011-12-14 11:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do Kreatyny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono z vitala 500 gram (5 g rano 5 g po treningu w nie tr 5 rano 5 a porze treningu) lub 2XCP (maly lub maly plus duzy) (jedna porcja rano 2-ga przed lub po treningu jak wolisz, w nietreningowe kedna rano druga poznym popoludniem) a jak dlugo trenujesz juz? jesli chcesz spalic tluszcz to kup jakis spalacz np Termal speed lub po porstu l-carnityne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2007-07-04 23:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny 65 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak robisz cykl na kreatynie to ogolnie w dni treningowe powinno sie brac 2x5g kreatyny a w dni nie treningowe 1x5g kreatyny , no i wtedy patrzysz ile w porcji jest np tego gainera kreatyny i dobierasz np mono zeby mniej wiecej tyle gram spozywac w ciagu dnia , ale ty narazie zrób ta diete do konca i jej sie trzymaj a kreatyna nie bedzie ci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2012-07-18 16:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas Na Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra, zdecydowalem sie na TCM + AAKG hmm co do TCM to OLIMP robi capsy po 1100mg to rownych 5gr z tego nie da rady. to jak to brac? aha co do AAKG jeszcze: lepszy OLIMP czy TREC bo maja toche inny sklad? jesli trec to od ilu zaczac? pozdro Zmieniony przez - Absolut w dniu 2008-03-26 01:32:30

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2008-03-26 01:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie są te zawody? Jak ktoś by mógł wysłać (chyba ten ktoś co ma 87 w nicku ale zapomniałem jak sie zwał ) na meila informacje o tym? Przynajmniej przyjechać popatrzyć bo brać udział to ee

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2005-04-11 17:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kreatyny TREC Nutrition 920mg

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak.. ale ogólny staż na silowni mam ok 5 mcy. cwiczylem jakies 7mcy temu ok 3mcy i musialem miec przerwe... od 2 miesiecy regularnie znowu zacząłem i chcialbym jak najszybciej powrócić do moich poprzednich "efektów" pracy na silowni... to czy nie moglbym brac normalnie kreta zeby przyspieszyc to? Zmieniony przez - trollo14 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2008-01-02 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nasycenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    thnx na to czekałem BTW dzieki tenu postowi wiem juz jak przyjmowac kretke w dnie treningowe i nie treningowe bez tego bym brał cały czas rano i popoludniu a tak sie bierze w dnie nietreningowe... a.. BRAC KRETKE NA PUSTY ZOLADEK czyli jak zjem posiłek o 13 (nastepny o 16) a trenigin mam o 14 np. ale musze wziasc na pol godziny przez trenigwm [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2003-09-27 18:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon for me%-)

    Post
    Doping

    dodam proviron w czasie cyklu w celu lepszego samopoczucia nie wiekm tylko jaka dawke?? i jeszcze jedno, jak z tym clenem mam zrobic? dodac od kotrego tyg, jaka dawke i jakim systemem to brac?? dzikie z gory sogi beda oczywiscie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2006-12-30 00:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszt efektywnej kuracji ZMA+TT ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] u mnie w sklepie z odzywkami 110zł. Do tego witamina C pakowana po 20 szt 200mg (dziennie potrzebujesz 1000mg) 1 op - koszt 2,50zł . W sumie miesieczna kuracja to 220zł. Ale jak kolega wyzej wspomniał nalezy brać przynajmniej od 6 do 8 tygodni - najlepsze efekty. Badania potwierdzaja że produkcja tescia wzrasta o 43,7%. Jak jest naprawde - nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2003-02-16 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)